Aparaty do elektroterapii TENS/EMS

Elektrostymulator mięśni, czyli TENS (Transkutanna Elektryczna Stymulacja Nerwów) lub EMS (Elektryczna Stymulacja Mięśni), to urządzenie, które stosuje się w medycynie, rehabilitacji oraz w fitnessie. Urządzenie to działa na zasadzie przepływu impulsów elektrycznych przez skórę i pobudzenia nerwów lub mięśni. W zależności od trybu pracy elektrostymulatora, TENS i EMS różnią się sposobem oddziaływania na organizm.

Elektrostymulatory TENS

TENS stosuje się w celu łagodzenia bólu w różnych schorzeniach, takich jak bóle pleców, migreny, bóle menstruacyjne, bóle neuropatyczne, bóle pooperacyjne i inne. W trakcie terapii TENS, impulsy elektryczne pobudzają nerwy, co prowadzi do zablokowania przewodnictwa sygnałów bólowych do mózgu. TENS może być stosowany jako metoda alternatywna do leków przeciwbólowych lub jako uzupełnienie terapii farmakologicznej.

Elektrostymulatory EMS

W przypadku EMS, stosuje się je w celu zwiększenia siły mięśniowej, poprawy wydolności oraz koordynacji ruchowej. EMS pobudza mięśnie do skurczów, imitując naturalne pobudzenie mięśni przez układ nerwowy. EMS jest często stosowany w sporcie i fitnessie, aby zwiększyć efektywność treningu i przyspieszyć regenerację mięśni.

Zasada działania aparatów do elektroterapii

Elektrostymulator mięśni działa na zasadzie zwiększania przepływu krwi w miejscu zastosowania, co przyspiesza regenerację tkanek i łagodzi ból. Ponadto, aparaty do elektroterapii stosuje się przez fizjoterapeutów, rehabilitantów, trenerów personalnych oraz sportowców. Istnieją również urządzenia przeznaczone do użytku domowego, które pozwalają na samodzielne stosowanie terapii TENS i EMS.

Elektrostymulatory mięśniowe to urządzenia, które posiadają kilka trybów pracy. W zależności od urządzenia, możemy wyróżnić m.in.:

• tryb stałej stymulacji – w tym trybie impulsy przesyła się w sposób ciągły. Prowadzi to do pobudzenia mięśni lub nerwów przez cały czas trwania terapii.
• tryb zmiennej stymulacji – w tym trybie impulsy przesyła się w sposób pulsujący. Prowadzi to do bardziej subtelnej stymulacji nerwów lub mięśni.
• tryb mieszany – w tym trybie urządzenie generuje impulsy elektryczne o różnej częstotliwości i amplitudzie. Pozwala to na bardziej precyzyjną stymulację mięśni lub nerwów.

Jakie rodzaje elektrostymulatorów mięśni wyróżniamy

Wyróżniamy kilka rodzajów elektrostymulatorów mięśni, różniących się między sobą sposobem działania oraz przeznaczeniem terapeutycznym lub treningowym.

1. TENS – Transkutanna Elektryczna Stymulacja Nerwów Urządzenia TENS generują impulsy elektryczne, które są przesyłane przez skórę i pobudzają nerwy, co prowadzi do blokowania przewodzenia sygnałów bólowych do mózgu. Stosuje się je w celu łagodzenia bólu w różnych schorzeniach, takich jak bóle pleców, migreny, bóle menstruacyjne, bóle neuropatyczne, bóle pooperacyjne i inne.
2. EMS – Elektryczna Stymulacja Mięśni Urządzenia EMS generują impulsy elektryczne, które pobudzają mięśnie, imitując naturalne pobudzenie mięśni przez układ nerwowy. Stosuje się je w celu poprawy siły mięśniowej, wydolności oraz koordynacji ruchowej. Elektrostymulatory EMS są popularne w sporcie i fitnessie, ponieważ pozwalają na zwiększenie efektywności treningu i przyspieszenie regeneracji mięśni.
3. FES – Elektryczna Stymulacja Funkcjonalna Urządzenia FES stosuje się w celu przywrócenia lub poprawy funkcji ruchowej w przypadku uszkodzeń nerwów lub mięśni. FES pobudza nerwy, które z kolei pobudzają mięśnie, co pozwala na wykonanie ruchu. Urządzenia FES są szczególnie przydatne w rehabilitacji pacjentów z uszkodzeniami rdzenia kręgowego, mózgu lub z porażeniem.
4. Galwanizacja Urządzenia do galwanizacji stosuje się w celu przyspieszenia procesów regeneracyjnych tkanek i kości. Stymulacja galwaniczna wykorzystuje prąd stały, który pobudza tkanek i kości, przyspieszając ich regenerację. Stosuje się ją w przypadku urazów, pourazowych obrzęków oraz pooperacyjnie.
5. IFC – Prąd interferencyjny Urządzenia IFC generują prąd interferencyjny, który pobudza mięśnie lub nerwy w sposób bardziej subtelny niż TENS lub EMS. Stosuje się go w celu łagodzenia bólu oraz poprawy siły mięśniowej i funkcji ruchowej.

Warto pamiętać, że przed zakupem lub korzystaniem z elektrostymulatora mięśni, należy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, aby dobrać odpowiedni tryb pracy urządzenia i indywidualny plan terapii lub treningu. Zapraszamy do przeczytania artykułu o zapaleniu kaletki krętarza.